スケジュール

★グループクラス・スケジュール

料金について

入会金：なし
道具購入もありません。
参加費のみとなりますので、ご安心してお越しください。

（１）水曜と木曜のグループ・クラス（女性のみ）

場所は、山の上のヨーガ教室（大阪府河内長野市清見台）で行います。
ヨーガは、続けてこその効果があります。一生つきあってほしいから、生活の中にヨーガを取り入れてほしいから、あえての月謝コースをおすすめしています。今は忙しい、場所が遠いから月に何度もは難しいけど、時間をつくれたら続けてきたいという方にも単発でご参加いただきます。

A.ずっとつづけてほしいから月謝コース
毎月自由に来れる日を選んで参加
費用：月３回の参加は月4,000円
月4回の参加は月5,000円
すべての回に参加は月6,000円

B.単発（ドロップイン）参加
1回2,000円

C.オンライン・録画参加
月４回の水曜クラスにオンラインで参加（復習動画付き）。
参加できない人もライブ録画で家でじっくりヨーガに取り組めます。
申し込み＆詳細はこちらをご覧ください。
https://peatix.com/group/7242717/events

（２）森ヨガ（どなたでも参加可）

A.観心寺での森ヨガ定期開催
１回2,000円
ほぼ毎月第２日曜、第４土曜日14:00-15:30、観心寺の鎮守の森にて行っています。詳しくは以下からご覧の上お申し込みください。
https://peatix.com/group/7242717/events

B.その他の場所での森ヨガ
季節のいい時期に年に２回程度、不定期で行っています。
募集や詳細は随時以下で行っています。
https://peatix.com/group/7242717/events

（３）ヨーガ療法プライベート・クラス

60分のプライベートクラスです。ヨーガ療法は、医療機関や世界中の学術機関との連携も行っているヨーガ療法学会に所属するヨーガ療法士のみが行えます。
心理検査などを行い、ご自身の症状や困りごとに合わせた内容になります。自宅でも行えるように、その方だけのオリジナルメニュー（データでお渡し）を作成し、自宅練習ができるように伴走していきます。
１回1時間5,000円対面もしくはオンライン（zoomもしくはLINE）にて
詳細および申し込みは、こちらをご覧ください。